Preguntas frecuentes

Estamos en Calle Abejeras 35 Bajo, 31007 Pamplona, en el barrio de Iturrama. Se llega fácilmente a pie, en coche y en transporte público: hay paradas de villavesa en la propia calle Abejeras y en Serafín Olave, con las líneas L1, L2, L23, N1, N12 y N15, además de otras líneas en las inmediaciones de la Avenida de Zaragoza.

De lunes a jueves abrimos de 8:00 a 15:00 y de 16:00 a 21:30. Los viernes, de 8:00 a 15:00 y de 16:00 a 20:30. Los sábados, de 9:00 a 14:00. Los domingos permanecemos cerrados.

Las actividades dirigidas tienen su propio horario dentro de esa franja: puedes consultarlo en la página de horarios.

Sí, el gimnasio abre por la mañana de lunes a viernes, con actividades dirigidas en horario matinal.

Sí. No necesitas experiencia previa. Te ayudamos desde el principio y los profesionales están pendientes de que los ejercicios se realicen correctamente y de que el entrenamiento se adapte a tu nivel.

Ofrecemos Pilates, Gimnasia para mayores, Body tono, HIIT / Tabata, Multifit, Athlix, Power Cycling, Psicomotricidad para adultos, Entrenamiento joven y Entrenamiento funcional. Puedes ver la descripción de cada una en actividades y el cuadro completo de días y horas en horarios.

Sí. Se recomienda reservar previamente la plaza en las actividades dirigidas, ya que se trabaja con grupos no masificados; se reserva y cierra cada grupo con las personas apuntadas.

Sí. Reserva tu primera visita o escríbenos por WhatsApp al 601 14 45 79 y quedamos el día y la hora. Si quieres probar una actividad dirigida, te buscamos un grupo con sitio.

Sí, por la mañana y por la tarde — sesiones guiadas orientadas a fuerza, flexibilidad, postura y control corporal.

Sí. Contamos con Gimnasia para Mayores, una actividad pensada para que las personas mayores puedan mantenerse activas y trabajar capacidades como la fuerza, movilidad, equilibrio, coordinación y condición física. Las sesiones se adaptan al nivel de los participantes y se desarrollan en un ambiente cercano y familiar.

Sí, individual, en pareja y en grupos reducidos, adaptado a objetivos y necesidades, con seguimiento y supervisión del profesional.

Sí. Contamos con servicio de fisioterapia, con atención individualizada y tratamientos adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona. Puedes consultar con el profesional para valorar tu caso y conocer el tratamiento más adecuado.

Sí, con un profesional graduado en Nutrición Humana y Dietética. Planes personalizados según objetivos y características de cada persona.

Las actividades dirigidas se pagan por horas de clase a la semana: 30 €/mes por una hora (un día de actividad o dos días de HIIT), 42 €/mes por hora y media (un día de HIIT más un día de otra actividad) y 53 €/mes por dos horas (dos días de actividad). El Pilates tiene su propia cuota, de 68 €/mes.

El resto de cuotas (sala de gimnasio, bonos, entrenamiento personal y combinados) está detallado en la página de tarifas.

La forma más rápida es escribirnos por WhatsApp al 601 14 45 79 o enviarnos un correo a gimnasioabejeras@gmail.com. Si antes quieres conocer el gimnasio, reserva tu primera visita y te lo enseñamos con calma.

Sí, en la vía pública en las inmediaciones del gimnasio, zona de Abejeras y calles cercanas.